高城剛「BIO HACKING 未来を生きるための遺伝子の理解」が衝撃すぎた
ついに刊行！
我らが高城アニキの遺伝子を読み解く本
「BIO HACKING 未来を生きるための遺伝子の理解」
紙の本は現在、品切れの模様。
さすが！
私はキンドルアンリミテッドを契約してるので
無料でいち早く読めちゃったわ。
これが無料とは素晴らしい。
（正確には月会費払ってるけど）
高城メルマガの影響で分子栄養学を
勉強しはじめた私。
それを、くつがえすような内容の数々が
あって衝撃を受けまくった。
医学の世界は進歩が早いというけれど
展開早すぎて、
いまから勉強して実践してること
間違ってたよ～！ってなったわ。
例えば、私は貧血だから
血を作るために嫌いなレバーを
極力食べるようにしてたんだけど
「肝臓専門の先生方は、肝臓の解毒機能について
よくご存じなので、当然ですが、
絶対にレバーを食べないよね。
あんなに危ないものはないって言って。
ただでさえ毒素が溜まる器官で、しかも
明らかにそれほど良い餌をたべていない
家畜の肝臓。いってみれば
毒が肝臓にたまったままですから」
なんとー－－－！！！
レバーが嫌いだったのは本能が拒絶してたのか！
もう一生食べません！
あと貧血には鉄分が足りないからって
鉄のサプリとか飲まなきゃなって
思いつつ、サプリがあんまり好きじゃないから
飲むのを億劫がってた私。
ところが
「細胞内の鉄の分量は出せないはずなので
いわゆる血中濃度とは別なんです。
鉄が細胞内に入っちゃったら最後、
出せないってことを考えるのが大事です。
細胞のなかに入ってしまった鉄は
釘のように錆びていく一方なんですよ」
なんですとー！！！
鉄サプリ飲まないでよかった。
クリニックで鉄鍋で炒った味噌は買ったけど
あんまり美味しくないから食べてないｗ
そのうえ、腸にいいからと
せっせと作っていた
ボーンブロススープについても
「ボーンブロスはヒスタミンが高いんですよ。
基本的にボーンブロスは材料が古いじゃないですか。
冷凍の骨を使ったりして」
まぢかー－－。
私はアトピーだから
確実にヒスタミンに弱いんだよな。
どうりでボーンブロス飲んでも
あんまり効果ないと思ったわ。
遺伝子検査の内容を
専門用語がふんだんに飛び交う中
ことこまかく分析していて難解なんだけど
高城さんの遺伝子を読み解くっていうので
なんとか興味を持って読了できた。
こういう難しい内容でも
インタビュー形式だと
なんとか読めるもんなんだな。
今年で58歳になるっていう高城アニキは
2025年までスケジュール埋まってるみたいで
健康管理により一層力を入れてる模様。
自分より年上の人がこんなに元気に
世界を飛び回ってることに勇気をもらえる！
それと本のあとがきにある
この一行にしびれた！
” どこへ続くかわからない「道」であっても、
いつも「自分」は一緒なのです。”
