日光が弱まる冬は人工的にビタミンDを補給
またコロナが増えてきたわね!
という訳で、予防を兼ねて
AmazonでビタミンD3を購入。
いままでは、コロナ予防になるという
みかんを白い皮ごとムシャムシャ食べて
なんとかしのいでたんだけど
先日、タイムウェーバーで体内みてもらったら
「ビタミンDが足りないってでてます」
と、言われたので補給することにしたの。
太陽光が弱くなる冬の時期はビタミンD3を大量に飲む。
これはどんな風邪薬より、予防にも、また風邪をひいたあとにも効果があると実感している。ビタミンD3は生き抜くためのサバイバルツールとなった。新型ウイルス対策にも欠かせない。 引用:高城式健康術/高城剛
血中ビタミンD3濃度を高めとくのに
越したことはないわ!
海外の錠剤はデカい!
高城師匠おすすめのビタミンDを
買うことにしたんだけど一つ懸念事項が。
前にも副腎に良いとされるおすすめサプリ
買ったんだけど、粒がアーモンドか!って
くらいデカくて飲み込めなかったんだよね。
また、あんなにデカい錠剤だと
正月に餅をのどに詰まらせてる人状態に
なっちゃうから困るなーと不安になりつつも
コロナ対策には、いたしかたござらん!
で、買ってみたんだけど
普通に小さいカプセルだった!良かった!
左が副腎のサプリで右がビタミンD。
その差は歴然!!!
全部、英語だからいったい1日何粒飲むのか
わかんないから、とりあえず一粒ずつ
飲んでみることにするわ。
ちなみに副腎のサプリは相方がリスのように
カリカリかじりながら消化してますw
でも効くみたいで、
もう5回くらいリピートしてる。
高いからホントはもうやめたいんだけどねー